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क्रिस्टी ब्रिंकले ने नई किताब में शेयर की ब्यूटी, लाइफस्टाइल टिप्स

खुश रहो। बाग लगाएं। खुश रहो। एक बगीचा खाओ।

क्या तुपैक की माँ जीवित है

सुपरमॉडल/अभिनेत्री/उद्यमी क्रिस्टी ब्रिंकले को अपनी नई किताब, टाइमलेस ब्यूटी (ग्रैंड सेंट्रल लाइफ एंड स्टाइल) के साथ केवल एक संदेश देने की उम्मीद है। किताब में, 10 नवंबर को, ब्रिंकले 61, फैशन और त्वचा की देखभाल से लेकर खाना पकाने और फिटनेस तक हर चीज पर सलाह, सुझाव और रुझान देता है।

जब मैं 60 साल का हुआ, तब मैंने लोगों के लिए 'हैप्पी बर्थडे' [स्विमसूट] कवर किया था और इसे बड़ी प्रतिक्रिया मिली, और बहुत से लोगों ने मुझसे पूछना शुरू कर दिया, 'आपका रहस्य क्या है? आप क्या खा रहे हैं? आपने यह कैसे किया?' तो मैंने कहा कि मुझे इसे लिखने दो और देखें कि क्या समझ में आता है - अगर मैं किसी की मदद कर सकता हूं।

ब्रिंकले के साथ उनकी नई किताब और जीवनशैली युक्तियों के बारे में मेरी बातचीत को और पढ़ें यहां .